В статье предложено несколько известных народных рецептов, которые помогут избавиться от насморка или освободиться от заложенности носа.
Мы все прекрасно знаем, какое огромное количество лекарств от простуды и насморка продается в аптеках. У каждого искусственного лекарства есть побочные эффекты. Но и не каждый организм в силе справиться с этими «эффектами». Существует такое же огромное количество народных рецептов и зачастую без побочных эффектов.
Вот некоторые из них:
Надоел насморк, мечтаете избавиться от заложенности носа, есть хороший способ:
1. В кастрюлю наливаем 1л воды и доводим до кипения (нужна емкость с крутым кипятком);
2. Укутываем ее полотенцем и ставим на стул или стол;
3. Берем всем известную «ЗВЕЗДОЧКУ», набираем небольшое количество этой мази на кончик ножа и слегка помешивая, опускаем в кипяток до полного растворения;
4. Берем еще одно полотенце, садимся рядом с кастрюлей, закрываем им глаза, наклоняемся над емкостью, и пытаемся дышать носом.
Такую процедуру лучше делать перед сном около 15 минут.
Чтобы избавиться от насморка и заложенности носа, делаем промывания морской водой.
Для этого нам понадобится стакан кипяченой воды, столовая ложка соли и три-четыре капли йода. Все перемешиваем и наливаем в чайник с длинным носиком. Стоя над ванной или раковиной, поднимаем голову чуть вверх и наклоняем на бок (смотря в какую ноздрю заливать). В одну ноздрю жидкость заливается, а из другой она должна вытекать. Сначала процедуры сразу станет щипать в носу, так как в воде содержится йод, но потом это проходит. Если нет — уменьшите количество йода.
При насморке можно использовать не только готовые капли для носа, частое применение которых может вызвать привыкание, а капли домашнего применения.
Можно использовать сок лука, чеснока, алоэ. Только необходимо разбавить указанные соки оливковым или каким-либо другим растительным маслом, чтобы не получить ожог слизистой.
Хотите «дышать свободно», делайте паровые ингаляции с аромамаслами (эвкалиптом, чайным деревом, пихтой, сосной) или травами (шалфей, календула, мятой).
Также в борьбе с насморком поможет следующее средство:
Яблоко порезать на дольки, измельчить два зубчика чеснока и примерно с сантиметровым кусочком корня имбиря положить все в чашку. Залить кипятком и добавить чайную ложку меда. Пить медленно перед сном.
На ночь на переносицу носа и на ноги около пальцев наносите йодную сеточку. Она не должна быть сильно темной, чтобы не сжечь кожу.
В особых случаях, когда насморк или заложенность носа не проходит в течении двух недель, а также мучают головные боли, рекомендовано обратится к специалисту